Zdvojnásobit Zdvojnásobit Down – Stáhnout

Jste připraveni zdvojnásobit intenzitu, zdvojnásobit interakci, zdvojnásobit výsledky a zdvojnásobit ZÁBAVU? Double Up Double Down vás naučí zcela nové cviky, dovednosti a sekvence s použitím dvou (2) balančních trenažérů, ne jen jednoho! Naučte se, jak exponenciálně rozšířit užitečnost balančního tréninku pouhým zdvojnásobením zátěže a odneste si vzrušující nápady pro sólové cviky, cviky s partnery a týmové cviky, které lze použít ve skupinovém fitness, osobním tréninku, boot campu, dětských programech, kruhovém tréninku a sportovní kondici. Double Up Double Down je navržen tak, aby fitness profesionálům poskytl: 15 cviků, které se zaměřují na různé atletické a fitness výhody, včetně kardia, síly, flexibility, rovnováhy, koordinace, reakcí a agility Několik progresí a regresí každého cviku pro rozmanitost a vhodnost pro klienty s různou úrovní fyzické zdatnosti a dovedností Výukové a koučovací pokyny pro maximalizaci efektivity každého cviku Bonusový tutoriál „Balance Challenge Variables“ pro rozšíření možností pro každý cvik

• SKU: 72-10866-5DL